یک راهنمایی از ادمین های محترم یک خانم آرایشگر پیج ش رو امتحانی دو ماه داده به من اگر بتونم زیاد کنم فالوورهاشو قول داده پولی خوبی میده میشه راهنماییم کنی بتونم پیج ش ببرم بالا خیلی نیاز دارم یک کار بیاد دستم الان چهارهزارتاست
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.