2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  کاهش وزن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

من هستم چه رژیمی؟

چیزی‌ که آدمیزاد رو میکُشه، حسرته حسرتِ جاهایی که نرفته،کارایی‌که نکرده، حرفایی که نگفته.حسرتِ آدمی که دیگه تکرار نمیشه و هیچ‌کاری واسه نِگه‌داشتنش نکرده.. پیج کیک و شیرینی هام:Savina.bakes 😋🥰

1403/04/31
|
13:43

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

من هستم تا الان ۱۷کیلو کم کردم ۱۰کیلو میخام کم کنم پایه ایی؟البته همینجا

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔
1403/04/31
|
13:44
قد وزنتون؟کالری شماری با فست یا بدون فست

۱۶۱

۴۶

کالری شمار باشه می‌خوام سالم خوری شروع کنم 

بنظرم جواب بده یکی از دوستام با همین سالم خوری۱۲ کیلو کم کرد

چیزی‌ که آدمیزاد رو میکُشه، حسرته حسرتِ جاهایی که نرفته،کارایی‌که نکرده، حرفایی که نگفته.حسرتِ آدمی که دیگه تکرار نمیشه و هیچ‌کاری واسه نِگه‌داشتنش نکرده.. پیج کیک و شیرینی هام:Savina.bakes 😋🥰

1403/04/31
|
13:46
قد وزنتون؟بله

قد ۱۶۳وزن اولیه ۹۶ وزن فعلی ۷۹ وزن هدف ۶۹ 

الان ۷۹کیلوام میخام تا ۶۹پیش برم شما قد و وزنت چنده

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔
1403/04/31
|
13:47
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
Snowa1

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پسری که تو بیوش قلب مشکی

tvgirllll | 23 ثانیه پیش

بلدید مچ بگیرید خیانت

serve99 | 45 ثانیه پیش

بیاین عکسمو بزارم

yalda_rostami | 48 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

خرابا شانس دارن

همین بگووو
1 دقیقه پیش

مامانم کانال زده من احساس خجالت میکنم 🫤😂

حرف تو رو گوش کرده اما به روش خودش
1 دقیقه پیش

دلم ماکارونی خودم پز میخواددد😭

نمیگی این وقت شب ما گشنمونه؟! دلمون میکش...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
محبت های همسرم از ذهنم بیرون نمیره
توسط   گیمسون  |  2 ساعت پیش
کیا بچه هاشون خیلی خوشگلن میشه بیاین
توسط   رزگلابتون  |  18 ساعت پیش
بچه هاااا به خواستگارم جواب رد دادم دارم سکته میزنم😭😭😭‼️‼️‼️‼️
توسط   زیبا_مثل_تو  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هشت ماهه ک خونه پدرمم و سر طلاق

mamanartin05 | 1 روز پیش

کیا شبا با روسری میخوابن ⁉️

bozqurdturk2000 | 1 روز پیش

🚫🚫یسوال از خانمای متاهل میشه لطفا بیاید

pasteel_meshkee | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
دقت کردین چقدر جدیدا همه پسر زا شدن
توسط   niniijoooon  |  1 ساعت پیش
پارتنر تون رو چطور پیدا کردین
توسط   جیران_حیران  |  1 ساعت پیش
راسته پسرای شمالی زنشونو آزاد میزارن
توسط   ارررکیده۷۷  |  56 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک