2777
2789
عنوان

گند زدمممم واییییی

133 بازدید | 7 پست

یه گپ بود ساخت پارنترم دوسشم اورد من سریع اد اکانت کردم واقعا مغزم کار نکرد چرا میترسیدم بپره اکانته پارنترم یا نمیدونم هرچی بعد پروفمم واسه کلا ۷ نفر بازه  اینم گفت چقد سریعم مخاطبش کردی😭

جدی نبود اخه اون موقعم رابطمون بعدش بهم گفت دنباله جلبه توجه از پسرایی


ابروم رفت بچه ها یچیزی بگین اروم شم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بد دله انگار

نه برعکس نیس من خیلی احمقم حس میکنم خیانت کردم به اعتمادش اخه رابطمون جدی نبود هنوز اون هفته ها شبشم گف میدونی که فعلا دوستیم؟ منم گفتم منم بهت فقد به عنوان دوستم نگاه میکنم نگران نباش واسه همین بازم خیلی حسه بدی دارم به این کارم؛:(

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز