خانما من میخواستم بپرسم چجوری باید سینه هارو کوچیک کرد؟ سینه های من بزرگیش اذیتم میکنه و افتادست میخواستم بدونم چه راهی برای سفت شدن و بالاتر رفتنشون هست بجز جراحی چون هزینه جراحی خیلی زیاده-
چندسالته عزیزم
چندتا بچه داری
رژیم و ورزش. چون بافت سینه از چربی هست آب میشه
ورزش خیلی زیاد
سایزت چنده؟
من سایزم ۸۵ ع بعد شیر دادن به پسرم افتاده شد و دیگه درس نشد فک کنم ورزش تاثیری داشته باشه
من از یه خانمی اینجا شنیدم با ماساژ روغن زیتون
افتادگی و شل بودنش درست میشه
حالا کوچیک کردنش برا منم سواله
افتادگی سینه غیر از عمل هیچ درمانی نداره متاسفانه
امضامو بخون .میتونم بهت دوره ی روغن تراپی بدم هم سینه هاتو رو پاکسازی میکنه هم باعث سفتی وتغییرسایز میشه
ورزش بالاتنه . اگر نمیتونید باشگاه برید حرکاتی مثل پرس سینه و شنا سوئدی و غیره است که داخل منزل هم میتونید انجام بدید .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
49 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز