2777
2789
عنوان

کنکوریای 404 تجربی💙📚

102 بازدید | 11 پست

من دوباره شروع کردن خیلی سخته برام همش امروز و فردا میکنم با این ک مشاور دارم☹️

هستید ی گروه بزنیم تو روبیکا باهم شروع کنیم؟😁

حتی ۳ یا ۴ نفرم باشیم کافیه

تا میل نباشد به وصال از طرف دوست ، سودی نکند حرص و تمنا که تو داری...! _جناب سعدی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با منم میفرستی ؟ کانال روبیکا منم عضو کن

تو تلگرامه فیلما

https://t.me/entekhablink_edu

اگه پایه باشید ک تو روبیکا گروه بزنم

تا میل نباشد به وصال از طرف دوست ، سودی نکند حرص و تمنا که تو داری...! _جناب سعدی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792