خانومایی که برنامه غذایی هفتگی یا ماهانه دارن میشه لطف کنید برنامه یا عکس برنامتونو اینجا بذارید ممنون میشم
من یه برنامه رژیم غذایی از پیج اینستای نسرین دهقان مرد برداشتم خیلی عالیه الان چند وقته دارم طبق اون میرم جلو. البته یکمم وزنم زیاده قصد دارم لاغر کنم. میتونین از پیجش بردارین. البته میخوام برم مطبش یه رژیم لاغری خوب ازش بگیرم. پیج اینستاش اینه dehghan_diet
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-28 ثانیه پیش
-18 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز