درسته خیلی سخته.
من سعی میکردم به خدا نزدیک تر بشم تا آروم بشم.
نماز اول وقت.
بعد از هر نماز ۴ قل و آیت الکرسی و دعای فرج و دعای سلامتی امام زمان بخون.
دعای توسل هم خیلی آدمو آروم میکنه.
زیارت عاشورا بخون هدیه کن به شهید نوید صفری انشاءالله حاجت روا میشی.
بعد از نماز مغرب هم سوره واقعه، مزمل، طلاق و یاسین بخون.
من این کارا رو کردم