سیگار

rainy02

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/12

تعداد پست: 672

کسی تجربه کنار گذاشتن داره؟

میشه بگین چیکار کردین؟

1403/04/29

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

تاراخانمممم

عضویت: 1403/04/05

تعداد پست: 353

من کار خاصی نکردم گذاشتم کنار راحت

1403/04/29

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

لواشک_چوبی

عضویت: 1401/04/16

تعداد پست: 11936

چند وقته سیگار میکشه اون فرد؟

کسی که عادت کرده باشه چندین سال فکر نکنم بتونه

تهش پام خورد به لیوان نیمه پرش ریخت به من درخواست ندید حوصله ندارم میزنم جرواجرتون میکنما

1403/04/29

00:45

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

rainy02

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/12

تعداد پست: 672

چند وقته سیگار میکشه اون فرد؟کسی که عادت کرده باشه چندین سال فکر نکنم بتونه

شاید یه سال

1403/04/29

00:45

0 نفر لایک کرده اند ...

rainy02

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/12

تعداد پست: 672

من کار خاصی نکردم گذاشتم کنار راحت

من چند روز که نمیکشم مغرم هنگ میکنه انگار

همین ک دوباره میکشم انگار آب رو اتیشه نمیدونم

فکرم خیلی درگیرشه

1403/04/29

00:46

0 نفر لایک کرده اند ...

لواشک_چوبی

عضویت: 1401/04/16

تعداد پست: 11936

شاید یه سال

میتونه کنار بزاره

باید بخواد از ته دلش بخواد مدتی نکشه از سرش میوفته

تهش پام خورد به لیوان نیمه پرش ریخت به من درخواست ندید حوصله ندارم میزنم جرواجرتون میکنما

1403/04/29

00:46

0 نفر لایک کرده اند ...

تاراخانمممم

عضویت: 1403/04/05

تعداد پست: 353

من چند روز که نمیکشم مغرم هنگ میکنه انگار همین ک دوباره میکشم انگار آب رو اتیشه نمیدونم فکرم خیلی در ...

من ده سال کشیدم اما با فاصله هیچوقتم عادت نکردم راحت هم گذاشتم کنار سه ماهه اتفاقا مدام هم تو کافه میرم همه میکشن اما اصلا اونجوری نیستم دلم بخاد

1403/04/29

00:47

0 نفر لایک کرده اند ...

omid1818

عضویت: 1402/05/07

تعداد پست: 826

آب سرد بخور ، پیاده روی کن و تخمه جاش بشکون چند روزی درگیری ذهنیت کمتر میشه یک هفته تحمل کنی تموم میشه

(( کاربر آقا)) ما ، زخمی آغوش هایی هستیم که به امن بودن صاحبانشان اطمینان داشتیم ...

1403/04/29

00:48

0 نفر لایک کرده اند ...

a7z7b7

عضویت: 1402/08/22

تعداد پست: 669

ببخشید جسارتا شما خودتون درحال حاضر از روش خاصی برای ترک استفاده میکنید و یا روشی پیدا کردین؟ ممنون میشم باهام درمیون بزارید

1403/05/07

14:56

0 نفر لایک کرده اند ...

rainy02

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/12

تعداد پست: 672

ببخشید جسارتا شما خودتون درحال حاضر از روش خاصی برای ترک استفاده میکنید و یا روشی پیدا کردین؟ ممنون ...

ویپ میکشم که اونم خوب نیست ولی هرکاری میکنم نمیتونم کنار بزارم

فکر کنم با سیگارای سبک تر باید شروع کرد

1403/05/07

14:57

0 نفر لایک کرده اند ...

a7z7b7

عضویت: 1402/08/22

تعداد پست: 669

ویپ میکشم که اونم خوب نیست ولی هرکاری میکنم نمیتونم کنار بزارم فکر کنم با سیگارای سبک تر باید شروع ک ...

راستش منم سه چهار سالی هست که سیگار میکشم بعد یه مدتی از ویپ استفاده میکردم اما نتیجه چندانی برام نداشت خواستم ببینم که شما روش خاص دیگه ای رو در پیش گرفتین یا خیر

1403/05/07

14:59

0 نفر لایک کرده اند ...