دخترفامیلمون داداشش پزشکی عمومی قبول شده بود من تبریک گفتم گفتم پشیمون میشع چرا نرفت دندون گفت دندون اشباع شدع من گفتم ن عمومی شده زد منوانفالو کرد میدونی حرف بدی زدم الان راجب من چ فکری میکنه 🥲یکساله گذشته هنوزناراحتم ازش
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.