2777
2789
عنوان

سینه درد

74 بازدید | 8 پست

وای یه هفته ی سینه هام دردهای چند ثانیه یا چند دقیقه ای خفیف دارن مخصوصا پستونش. دو سه هفته ی عادتم تموم شده و دوساله دارم اقدام میکنم. ب شدت هم استرسی و جوشی ام. حالا موندم باردارم یا از استرسه . نکنه سلطانه 😱😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ومنی که ۱۰ ۱۲ روز مونده به پریودی سینه هام درد میگیره ۱۰ روز هم پریودم کلا ۱۰ روز سالمم😂

ومنی ک در توهمم ک سرطانه و دارم کارای وصیت نامم میکنم. 

همین قدددر کم دل و استرسی ام😔

ومنی ک در توهمم ک سرطانه و دارم کارای وصیت نامم میکنم. همین قدددر کم دل و استرسی ام😔

وا مگه همه با سرطان دوراز جونشون مردن که اینجوری میگی؟ اینقدر به خودت انرژی منفی نده 😇

همش حس میکنم سینه درد از سرطانه

نه بابا من خودم 10رور قبل از پریودم شروع به حساس شدن میکنن تا زمانی که 2،3 روز مونده به پریودیم به شدت حساس میشن در حدی که نمیشه بهشون دست زد 🫤 الان حالت چطوره

نه بابا من خودم 10رور قبل از پریودم شروع به حساس شدن میکنن تا زمانی که 2،3 روز مونده به پریودیم به ش ...

ارومم خداروشکر و دردش گاهی میاد و زود میره. فقط نگران شده بودم. روی سینه هامم ترک های قرمزه رفتم پیش، ماما گف ترک پوسته ک یعنی دارن بزرگ میشن و دردش میتونه از رشد هم باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

امروزز

fatehghalbam | 31 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز