2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگر شهر بزرگی هستی رنج قیمتا همینه متأسفانه

😓شیرازم

یکی هست تو شهرمون میگه ۱۲ میلیون اما میگه من جلسه معارفه ندارم باید پول بریزی بعد بیای برای اشنایی


دوستم میگه رنجش از ۲۰ به بالا هست نمیدونم واقعا

😓شیرازمیکی هست تو شهرمون میگه ۱۲ میلیون اما میگه من جلسه معارفه ندارم باید پول بریزی بعد بیای برای ...

اره خب شیراز و اصفهان و تهران و مشهد مشاوره هایی که اسم شون معروف شده همینقدره ولی میتونی مشاوره مجازی هم یکم تحقیق کنی هزینش خیلی به صرفه تر درمیاد...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792