سلام عزيزم
حالا اين هفته قرص ال دى استفاده كن
دركنارش مواد غذايي كه شير زياد ميكنه مصرف كن ايشالا تاثير داشته باشه
بعد كه برگشتى سعى كن به روش ديگه اى جلوگيرى كنى
براى مثال موادى كه شير رو زياد ميكنه اينجا ديدم مامان بزرگ (كاربر)گفته كه
شادونه رو بو بده با آب نمك مثل تخمه بعد بخور هم خوشمزه ميشه هم شيرتو زياد ميكنه هم بچت بهتر ميخوابه
راستى حتى اگه شيرت كمه بذار مك بزنه همين مك زدنا شيرو بيشتر ميكنه