2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خیلی کوتاه نیست معمولیه 

بستگی به قدکاپلش داره مثلااگردخترقدش زیر۱۶۰باشه قدپارتنرش با۱۷۴خوبه 

امابرای یه دخترباقد۱۶۸،پارتنری باقدبالای۱۸۰مناسبه

بایدهردوطرف رودیدومقایسه کرد

خیلی کوتاه نیست معمولیه بستگی به قدکاپلش داره مثلااگردخترقدش زیر۱۶۰باشه قدپارتنرش با۱۷۴خوبه امابرای ...

دختر ۱۶۳چطور؟

انجام دهنده آزمون های ضمن خدمت ،تایپ ،پاورپوینت و....

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز