همش فکرم تو گذشته س مثلا ی اتفاقی تو ۵ماه پیش افتاده من ول کنش نیستم هنوز راجبش هم فکر میکنم و حرف میزنمو حرص میخورم
مثلا جایی کار کردم ک ازم سو استفاده کردن و...
هنوز من تو ذهنم با اون همکارم میجنگم و..اینا
چیکار کنم فکرم ازاد بشه ؟؟
منم همین معضل رو دارم😑یه اتفاقی ک میفته خیلی راحت اطرافیانم فراموش میکنن ولی من بعد از مدتها هنوزم بهش فکر میکنم
من به نتیجه رسیدم تا روان پزشک نری خوب نمیشی
یا باید قرآن و نماز بخونی انرژی منفی ک داری پاک بشه
دوستمون درست میگیه اول باید بری پیش روان شناس ببینم منشأش کجاست
باید وقتی به گذشته فکر میکنی ب خودت تلنگر بدی ک من فقط تو زمان حال زندگی میکنم و تفکر راجب گذشته رو همون لحظه تموم کنی خلاصه اینکه مثل ورزش برای ذهن میمونه
رواشناس صحبت میکنه 😐
روانپزشک مرحله دومه زمانی ک روانشناسی جواب نداد به حرفات گوش میده و دارو میده اونم برای موارد حاد ن فکر گذشته 😐
حداقل نمیدونی الکی راهنمایی نکن یکی اطلاع نداشته باش ب حرفت گوش بده بره روانپزشک قرصی ام بشه تو این وضعیت
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
12 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
