2777
2789

غذا،زرشک پلو با مرغ،خورشت،چلو گوشت


دسر زیاد بلد نیستم،ولی خب سالاد،ژله،ماست و...

يک‌ روز كه تصورش را نمیكنی،جايی كه در خواب هم نديده‌ای،لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی،و تازه رها شده ای از بند آرزو،از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد ،چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

دسرپاناکوتادرست کن هم خیلی خوشمزه هست مخصوصااگرباشیرکیلویی باشه هم خیلی آسونه ولی دیرمیبنده بایدازروزقبل درست کنی

آدمابازبانشون هم میتونن دلی روبشکنن هم میتونم دلی روبه دست بیارن هم میتونن قوت قلب باشن هم میتونن ته دلتوخالی کنن هم میتونن تکیه گاهت باشن هم میتونن پشتتوخراب کنن💔انتخاب باخودته دوست داری کدوم باشی؟!

نه بابا

پس چی میخوای درست کنی؟

لازانیا،الویه،سوپ شیر،فینگر فود و...هم میشه

يک‌ روز كه تصورش را نمیكنی،جايی كه در خواب هم نديده‌ای،لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی،و تازه رها شده ای از بند آرزو،از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد ،چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی

زرشک پلو با مرغ یا مرغ شکم پر یا اکبر جوجه با فسنجون یا قیمه نثار یا قرمه سبزی.پیش غذا سوپ سفید با کشک بادمجون.سالاد کاهو و سالاد ماکارونی.زیتون ترشی دوغ دلستر نوشابه ژله ماست خیار.پذیرایی هم میوه شیرینی شربت کیک نوشابه نسکافه تنقلات 

دسر هم میتونی کیک یا چیزکیک یا پاناکوتا 



تیرماه اسلیو انجام دادم.اگه سوالی دارید خوشحال میشم کمکتون کنم.وزن اولیه۱۰۷ و وزن یک ماهگی عمل۹۲
آخ دستت طلا 🤣 غیر این هر چی میخوای درست کن 😂😂

قلیه ماهی و خورشت خلال کرمانشاهی و مرغ شکم پر

دسر هام سالاد فصل و سزار و ماست و ژله 

میوه هم موز شلیل و زرد آلو و گیلاس 

تنقلات هم گفتم آجیل و بگیرم با نوشیدنی هم ی چی بدم

ولی مهمونی مهمیه و هزینه ها بشدت بالااااا

قلیه ماهی و خورشت خلال کرمانشاهی و مرغ شکم پردسر هام سالاد فصل و سزار و ماست و ژله میوه هم موز شلیل ...

آجیل نگیر شیرینی بگیر با نوشیدنی

يک‌ روز كه تصورش را نمیكنی،جايی كه در خواب هم نديده‌ای،لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی،و تازه رها شده ای از بند آرزو،از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد ،چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پودر گین اپ

zaroli86 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792