2821
2789
عنوان

معدل تجربی

228 بازدید | 8 پست

سلام 




معدل حدود ۱۹ ( یکم پایین تر شاید) 


برای یازدهم تجربی خوبه ؟ 


حس می کنم واقعا شل گرفتم بعضیارو الکی ۱۷ ۱۸ شدم 




مثل فارسی تاریخ زمین دینی 




اصلا فکر نکنم بتونم تو فرجه دوازدهم بخوام ترمیم بزنم 




الان ترمیم معدل کردن می تونی خودت روزش مشخص کنی ؟ بندازم قبل فیزیک یا ریاضی ای چیزی 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792