2777
2789
اها کورد شکاکی؟

شما به مامیگین شکاک مام اینجا شکاکو کرمانج جدا داریم ماکرمانجیم .قبلا هم باهات حرفیدم توتاپیک Azpm

🖤مامان دلتنگتم کاش یه بار دیگه میدیدمت و بغلت میکردم 🖤🖤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما به مامیگین شکاک مام اینجا شکاکو کرمانج جدا داریم ماکرمانجیم .قبلا هم باهات حرفیدم توتاپیک Azpm

عههه اها من همیشع کرمانج و شکاک رو اشتبا میگیرم🤣اها اره یادمع😍

خوش باش که ظالم نبرد راه به منزل...

عههه اها من همیشع کرمانج و شکاک رو اشتبا میگیرم🤣اها اره یادمع😍

درکل کوردای سوران به همه کوردای مثل مامیگن شکاک همیشه وقتی  میریم   سفر به شهراشون تامیبینن میگن   شکاکین 🤗

🖤مامان دلتنگتم کاش یه بار دیگه میدیدمت و بغلت میکردم 🖤🖤

درکل کوردای سوران به همه کوردای مثل مامیگن شکاک همیشه وقتی میریم سفر به شهراشون تامیبینن میگن ش ...

اخه کمتر برخورد داشتیم باهاشون البته جمعیت کوردای کرمانج بیشتر ازسوران هم هست تو دنیا😍خیلی دوس دارم لهجتونو

خوش باش که ظالم نبرد راه به منزل...

اخه کمتر برخورد داشتیم باهاشون البته جمعیت کوردای کرمانج بیشتر ازسوران هم هست تو دنیا😍خیلی دوس دارم ...

دله منی گلامن😍 .منم ازلهجه شمارودوس دارم توخونه بعضی وقتا به دخترم میگم پِم بله یا کاکه گیان به قربان ایناافتاده سرزبونم توتلویزیونم میبینم میفهمم بیشترشو ولی وقتی حضوری باشه هنگ میکنم اینجا ارومیه تومطبا یابیمارستانا وخیلی کوردای سوران میان از شهرای اطراف مهابادو بوکانو نقده  شنو وخیلی جاهای دیگه توارومیه زیاد هستن

🖤مامان دلتنگتم کاش یه بار دیگه میدیدمت و بغلت میکردم 🖤🖤

دله منی گلامن😍 .منم ازلهجه شمارودوس دارم توخونه بعضی وقتا به دخترم میگم پِم بله یا کاکه گیان به قرب ...

فدات عزیزم همه کوردیم دیگه مهم همینه 😍

خوش باش که ظالم نبرد راه به منزل...

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792