قاصدک۰۳۱ مدیر استارتر عضویت: 1400/01/28 تعداد پست: 1029 عنوان کاهش وزن 103 بازدید | 9 پست چیکار کردی؟ تجربت چیه؟ من قبل یه یه خانم دیدم که کالری شماری میکرد و بقیه رو در این زمینه راهنمایی میکرد ولی هرچی گشتم پیداش نکردم کسی داره تگش کنه کسی هم میدونه کالری شماری چه طوری راهنمایی کنه بوس به کلتون 1403/04/23 | 14:22 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
مقصد_خاک_است_ عضویت: 1403/01/25 تعداد پست: 1183 گروه لاغری دارم روبیکا خواستی اددت کنم بیهوده متاز، مقصد خاک است....
قاصدک۰۳۱ مدیر استارتر عضویت: 1400/01/28 تعداد پست: 1029 من یک برنامه لاغری دارم ک اگر از روش انجام بدی یک هفته ای ۳تا ۵ کیلو کم میکنی ب شرطی ک دقیق مثل خود ... بهم بگو چطوری بگیرمش
مقصد_خاک_است_ عضویت: 1403/01/25 تعداد پست: 1183 وزن ضربدر بیست منهای صد میشه کالری مجازت.کالری شمار مانکن دان کن بیهوده متاز، مقصد خاک است....
قاصدک۰۳۱ مدیر استارتر عضویت: 1400/01/28 تعداد پست: 1029 گروه لاغری دارم روبیکا خواستی اددت کنم برنامتون چطوریه یکم توضیح میدی لطفا
قاصدک۰۳۱ مدیر استارتر عضویت: 1400/01/28 تعداد پست: 1029 وزن ضربدر بیست منهای صد میشه کالری مجازت.کالری شمار مانکن دان کن خب بعد اون بهم میگه هر غذایی که میخورم چقدر کالری داره؟
مقصد_خاک_است_ عضویت: 1403/01/25 تعداد پست: 1183 برنامتون چطوریه یکم توضیح میدی لطفا کالری شماری فست و سالم خوری بیهوده متاز، مقصد خاک است....
مقصد_خاک_است_ عضویت: 1403/01/25 تعداد پست: 1183 خب بعد اون بهم میگه هر غذایی که میخورم چقدر کالری داره؟ اره عزیزم بیهوده متاز، مقصد خاک است....