2777
2789
عنوان

این چشه

61 بازدید | 4 پست

طی یه کشمکش هایی تصمیمرفتم باهاش کات کنم و اما اون هیچی نگفت یعنی در جواب اینکه کات و تموم و اینا هیچی نگفت و هرچی گفتم تصمیمتو بگو نگفت ...

کاربری دست دو نفر

اره

 خدا می گوید نگو بدون آن نمی توانم زندگی کنم ، تو را بدون آن هم زنده نگه می دارم وفصل عوض می شود ، سایه درختانی که سایه می افکنند خشک می شود ، صبر لبریز می شود، یار را که جان و دلت بود غریبه می شود و ذهنت متعجب می شود ، دشمن برمی خیزد و تبدیل به بهترین دوستت می شود ، دنیای غریبی است هر چیزی را که می گویی نمی شود اتفاق می افتد ،می گویی نمی اُفتم ، می افتی ، سقوط می کنی ، عجیب ترینش هم این است می گویی مردم اما زنده می مانی...:)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عکس پروفایلش عکس مشترکمونه بیوشم حرف اسم من چون دوستامون میدیدن همش ازم میپرسن ک شما باهمین و اینا و ذهنم مشغول شده بهش رفتم پیام دادم گفتم تصمیمت چیه خب یا گفتم بهتره ک عکسو برداری گفت سرم شلوغه و درگیرم بعدا حرف می‌زنیم و اینا 

کاربری دست دو نفر

عکس پروفایلش عکس مشترکمونه بیوشم حرف اسم من چون دوستامون میدیدن همش ازم میپرسن ک شما باهمین و اینا و ...

خب بهش گفتم تصمیم تو بگو سه ماه شد میگه خب درگیرم یکم یا بعدا درست میکنم اصلا جواب درست و حسابی نامیده منم خجالت میکشم میون همکاران و دوستان ...روم نمیشه بگم دوستامون اینارو گفتن چیکار کنم

کاربری دست دو نفر

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز