2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنون عزیزمم چطوری باید استفاده کنم شما میدونی؟؟

بسته اول قرص بهتره از روز اول خونریزی شروع کنی( همین باعث میشه تا از شروع بسته اول_ بجز دو هفته اولش_باعث جلوگیری از بارداری بشه).

به مدت ۲۱ روز ( مثلا هر شب) قرص میخوری...هفت روز تا شروع بسته جدید صبر میکنی و بعد بسته ی بعدی رو شروع میکنی.

تو این هفت روز پریود میشی.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز