2821
2789
عنوان

عکس بیبی چک

165 بازدید | 17 پست

سلام به راهنمایتون نیاز دارم🙏

 ۱۰ روز پیش یه عمل انجام دادم انتظار داشتم فردای عملم پریود بشم اما نشدم (اینم بگم تا حالا اصلا سابقه عقب افتادن نداشتم ) خلاصه که تا دیروز این پریود نشدن و گذاشتم به حساب استرس عمل و عوارض دارو و .....

اما امروز یه لحظه به ذهنم خورد بیبی زدم 

عکسش و پایین میزارم نظرتونو بگید !

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز