من بیشتر مواقع توی خونه هستم و معمولا حالت درازکشیده و نشستهم بیرونم خیلی کم میرم. کلاسیم نرفتم
بشدت بیحال و کسل میشم طوری که انرژی ندارم، دستو پاهام دردمیکنن بعد وقتام قسمت قفسه سینه
تنگی نفس میگیرمو خودمن جلوی اینه میبینم، پوستم زرد میشه
نمیدونما ولی وقتیکه تحرک داشته باشم یهویی سرحال میشم.. تالاسمی هم دارم (کمخونی ژنتیکی)
نمیدونم.. راهکارمیدین؟
