بعنوان نصیحت بهت میگم چون تو مثل خواهرمی🙈اگه باشگاه گرونه و نمیتونی بری تو خونه ایروبیک انجام بده یا برو پیاده روی🤸🏻♀️🏋🏻♀️🏊🏻♀️یه هنر از یوتیوب یاد بگیر🍊کتاب زبان مورد علاقت رو سفارش بده و کلمه ها رو از اینترنت دربیارʕ•ᴥ•ʔ اینطوری همینطور که تو خونه ای سفر هم رفتی🚡🛤از خودت حساب ببر اگه دیدی تنبلی یا افکار منفی داری برای خودت یه تنبیه در نظر بگیر اینطوری ذهنت شرطی میشه یعنی اون رفتار اشتباه با رفتار تنبیهی این همانی میشه و ازش اجتناب میکنه ، هرروز حتی شده یه نیم ساعتی لبخند بزن اینطوری مغزت گول میخوره و فکر میکنه همه چیز سرجاشه تو عربی یه باب هست به اسم تفاعل و یک معنیش اینه که مثلا وقتی تظاهر میکنی به شادی حسش هم بوجود میاد
حالت چطوره منِ خوبم؟ تو آینه به خودت نگاه کن و بگو دورت بگردم مرسی که تو تنهایی و سختی باهام بودی قربون صدقهٔ خودت برو و شعرهای عاشقانه رو برای خودت بخون هرچقدر ارتباطت با خودت قوی تر باشه به خدا هم نزدیک تر میشی