راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نی نی یار فداتون شم خودتون گفته بودید تبلیغ ف.. ا ..ل و این چیزا حتی به رایگانم تو سایت تخلفه و نباید گفته بشه چه برسه راجبش تاپیکزد... رسیدگی بشه ب این کاربر محترم ک هم تفرقه تو تاپیکا ایجاد میکنه هم تبلیغ ط ا لع رو داره انجام میده 🩷