کمک کمک

99realmadrid

مدیر استارتر

عضویت: 1403/03/21

تعداد پست: 963

خانوما تلگرام چی استفاده میکنید ؟

1403/04/21

08:00

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آتی_بانو

عضویت: 1400/05/19

تعداد پست: 2892

عادی

1403/04/21

08:01

0 نفر لایک کرده اند ...

99realmadrid

مدیر استارتر

عضویت: 1403/03/21

تعداد پست: 963

عادی

تلگرام قدیمی که پیدا نمیشه . منظورم از این برنامه های جدیده . ایکس پلاس خوبه؟

1403/04/21

08:01

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

hopeful__1

عضویت: 1400/06/29

تعداد پست: 21600

اصلی

دیدی بالاخره شد🥺✨

1403/04/21

08:02

0 نفر لایک کرده اند ...

99realmadrid

مدیر استارتر

عضویت: 1403/03/21

تعداد پست: 963

اصلی

چجوری پیدا کنم نصبش کنم

1403/04/21

08:02

0 نفر لایک کرده اند ...

hopeful__1

عضویت: 1400/06/29

تعداد پست: 21600

چجوری پیدا کنم نصبش کنم

گوگل پلی

دیدی بالاخره شد🥺✨

1403/04/21

08:03

0 نفر لایک کرده اند ...

پنیرموزارلا

عضویت: 1401/01/09

تعداد پست: 2864

تلگرام قدیمی که پیدا نمیشه . منظورم از این برنامه های جدیده . ایکس پلاس خوبه؟

چرا پیدا نمیشه تو همین گوگل سرچ بزنی میاره. اگه نه با قندشکن توی پلی استور دانلود کن. اگه گوشیتون اندرویده توی گلکسی استور بدون قند شکن سرچ بزنید میاره. اگه سامسونگه توی اپل استور بدون قند میاره

توی خود تلگرام هم سرچ بزنید پ روکسی دائمی تلگرام، چنلا رو عضو بشید هاشون استفاده کنید.

برنامه هایی ک اصلی نیستن استفاده نکنید

1403/04/21

08:06

1 نفر لایک کرده اند ...