چی پیشنهاد میدین

kasomi

عضویت: 1402/12/24

تعداد پست: 7149

دوچرخه و پیاده روی خیلی خوبن

در مورد دمنوش پیشنهادی ندارم... ولی صبحا قبل صبحونه یا هروقت از روز قبل از ورزش یه لیوان شربت عسل بخور... به طرز عجیبی توی چند هفته لاغر میشی 

[کسی‌که‌برای‌‌دیگران‌خواستار‌روشنایی‌ست، روشنایی‌بدو‌ارزان‌خواهد‌شد🌿🤎].                  زرتشتی‌سایتتونم🗿🤍

1403/04/20

|

23:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلفاممم

عضویت: 1402/08/27

تعداد پست: 8674

من فقط برنج رو کم کردم خیلی موثر بود

1403/04/20

|

23:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

manootahaa

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 7106

کم کردن وزن در ۳۰ روز در گوگل پلی 

فستینگ

چای سبز جای ترش

چای زنجبیل

چای دارچین

قهوه با دارچین

خوردن جو دوسر پرک

حذف قند و شکر مصنوعی

1403/04/20

|

23:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darkblueo

عضویت: 1402/11/23

تعداد پست: 1135

حلقه و طناب زدن شنیدم تاثیر داره

1403/04/20

|

23:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب