2777
2789

من فقط ميدونم يه شامبو مخصوص داره ميزني بهتر ميشه ، مرطوب كننده و وازلين هم خوبه ، نبايد بخاروني، سعي كن عرق كاسني ، خيار خنكي بخوري ، لباسات توش فلز نباشه تحريك كنه و مواد الرزي زا نخور 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز