2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

谢谢 不知道 مرسی ممنون گلم بجز سریال که حجمش باشه نیست😄😅


  

ولی زبان فقط با سریال اول با زیر نویس بعد بدون زیر نویس ببینی تازگیا که افتادن به سریال ساختن با نت شبانه رایگان دانلود کن خیلییییی تاثیر داره

Love your self💜 عشق یعنی همسرم و دخترم
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز