2777
2789
عنوان

چرا اینحوریه

47 بازدید | 2 پست

چره یه سری دختر ک میبینم میان مطب دکتر یا جاهای عمومی خیلی آروم صحبت میکنند منشی و یه کارمند اونجام جوابشونو با دقت میده فکر میکنه خیلی دخترای باکلاسین


اونوخت من هر موقع من همین رفتارو دارم و اروم حرف میزنم سرم داد میکشن میگند چز میگی خانم بلند تر حرف بزن ببینم یا به بغلدستیشون میگن چی میگه این😐

سلطان خنده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792