سلام گلم نورمحمدی هستم مشادر ومدرس طب سنتی خوشحال میشم بتونم کمکتون کنم
مشکل رفلاکس، با مصرف غذاهای نامناسبی چون غذای زیر، تشدید مییابد و از این رو به هنگام رفلاکس، باید از مصرف آنها پرهیز نمود:
مصرف غذاهای غلیظ مانند غذاهای خمیری (اسپاگتی، ماکارونی، پیتزا، لازانیا) و نان فطیر
مصرف قهوه، نسکافه و سایر ترکیبات محتوی کافئین
مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی
مصرف غذاهای نفاخ مانند حبوبات، سیر و پیاز و سبزیجات خام
مصرف زیاد عدس، بادمجان، کلم
مصرف گوشت گاو و غذاهایی با رطوبت زیاد
نعناع و عرق نعناع
ادویهجات تند مانند فلفل و خردل
گوجه فرنگی و برخی مواد که با آن درست میشود مانند سس کچاپ،
میوههای آبکی یا محرک مانند خیار، شلیل، آلو، طالبی
برخی از داروها از جمله داروهای مورد استفاده در درمان آسم، آنتی هیستامینها، مسکنها، آرام بخشها و داروهای ضدافسردگی