من ۱۵ سالو ۹ ماهمه قدم ۱۶۰ هست
راهی هست قدم به ۱۶۸ حداقل برسه؟ خیلی دوست دارم قدم بلندتر بشه
میتونم فقط با تغذیه و خواب درست قدمو به ۱۶۸ بکشونم تا ۱۸ سالگی ؟
موقعیت ورزش کردن تا یک سالو نیم رو به خاطر جراحی که داشتم ندارم و نمیتونم ورزش کنم
قدم مامانم ۱۵۲ و قد بابام ۱۷۸ هست
میانگینش میشه ۱۶۵
حتی داداشمم زیاد قد نکشید ۱۷۰ هست حالا چون هم بیماری داشت هم بدنسازی سنگین کار کرد از سن کم
