2777
2789
عنوان

توروخدا بیا بگو 😭

81 بازدید | 2 پست

چجور میشه دو نفر رو باهم آشتی داد که یکساله درگیری و قهر دارن 

یکسال پیش بدجور باهم دعواشون شد کار به شکایت و دادگاه و دیه گرفتن کشید حالا میخام اشتیشون بدم نمی‌دونم چجور دعا شب و روزمه ک آشتی کنن 

توروخدا اگ راهی بلدین بگید یا تجربه ای این شکلی دارین بگید

در آخر هم دعا کنید بحق امام حسین آشتی کنن ک سخت محتاج دعام

وقتی کنار اینی بگو فلانی دوست داره خوبتو میگه و روش نمیشه جلو بیاد و وقتی کنار اونیکی هستی بگو فلانی چقدر دلش میخواد آشتی کنه و خلاصه تکرار کن تا نرم بشن و بعدم بگو اگه بخوای خودم اشتیتون میدم بدون اینکه اسم ببرم که تو خواستی

شاید که خدا اینجوری خواسته

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792