2777
2789
عنوان

چربی پوست

70 بازدید | 10 پست

دوستان من پوست صورتم خیلی چربه

همه جور کرم و آبرسان و فوم شست و شو هم استفاده کردم

روتین پوستی دارم و آرایش نمیکنم

به جز رفتن دکتر و آزمایش چه راه حلی دارین 

تورو خدا بگین

براتون دعا میکنم

صابون زردچوبه خوبه استفاده کنم،

تهش هیچی نیست باور کن....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دکتر برات راکوتان ننوشته؟عوضش دیز پیر میشی

چند سال پیش چندتا دکتر رفتم و هیچ فایده ای نداشت

میدونم پوست دیرتر چروک میوفته ولی چربی پوست اصلا چیز خوبی نیست اصلا 

تهش هیچی نیست باور کن....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792