2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

از وقتی یادمه تلاشم برای رفع لاغری بوده امادبه محض قطع کردن چیزی ک استفاده میکردم، به وزن قبل برمیگشتم

تهش به این نتیجه رسیدم کسی ک مستعد چاقی و لاغریه آخرش برمیگرده ب قبل

چرا همش منفی های زندگیتو میبینی؟ میدونی خودت و ذهنت باعث پرورششون میشی؟ از این ببعد بگرد دنباله مثبتها و بخاطرش خدارو شکر کن، اونوقت منتظر اتفاقای خوب باش💜
نمیتونم مشکلم اینجاس معدم کلا بسته شده اشتها ندارم

منم همین مشکلو داشتم

اگه کم غذا میخوری اشکال نداره مثلا سری بعدی یه قاشق یا دوقاشق بیشتر از قبل بخور

یا وعده های غذاییتو بیشتر کن

منم همین مشکلو داشتماگه کم غذا میخوری اشکال نداره مثلا سری بعدی یه قاشق یا دوقاشق بیشتر از قبل بخوری ...

هرچی سعی میکنم نمیشه،غذا ک تو دهنمه حالت تهوع میگیرم

شما قرصی شربتی نخوردین؟

هرچی سعی میکنم نمیشه،غذا ک تو دهنمه حالت تهوع میگیرمشما قرصی شربتی نخوردین؟

مولتی ویتامین بخور باعث میشه اشتهات باز بشه

من تقریبا دوسال پیش پودر رویال از عطاری گرفتم چاق شدم در اصل پف شدم بعدش لاغر شدم

ولی سعی کن خودت کم کم اشتهاتو بدست بیاری این چیزا عوارضشون زیاده

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

رابطه

siawo | 3 دقیقه پیش
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز