2777
2789
عنوان

بیست سال یک شب

154 بازدید | 13 پست

سلام

میشه دردودل کنیم بدجوردلم گرفته 

هرکاریم که کرد بازعشقم بودکل زندگیم بود  عهدکردم وحق ندارم حتی چکش کنم خلاصه بگم کل زندگیم ۲۰سال عمری که داشتم هیچ اون تایمی که اون کنارم بودروزندگی کردم لحظه به لحظه وجودش حضورش ارزشنمدترین خاطراتمه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امیدوارم دوتایی خوشبخت بشینمیخوای بازم باهام باشین؟چندوقته کات کردی

مرسی عزیزم 

میخووووام؟؟!!ازخدامه آرزومه  پنج دقیقه اصلا یدقیقه فقط بتونم دوباره بغلش کنم بوش کنم  نگاش کنم یکساله چندوقت دیگه میشه سالگردکاتمون 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

طلا

mahhddii | 34 ثانیه پیش
2791
2779
2792