سلام انگار کل بدنم تیک عصبی گرفته بزای چند ثانیه لرزید حالت تیک عصبی که دست و پا میپره چکارکنم کسی بوده حالا هم سردرد گرفتم
من قبلا حس مردن داشتم تپش قلب شدید میگرفتم حس میکردم دارم جون میدم
استرس زیاد داری یا عصبی هستی
گلاب بخور و به صورتت بزن
پانیک نیست فقط استرس شدید به بدنت دادی بابونه، بهارنارنج و از این دست دمنوشهای ارام بخش بخور
پارک برو و نفس عمیق زیاد بکش زودتر از بدنت استرس خارج بشه
عزیزم اینهایی که گفتی پانیک نیست. از این نظر نگران نباش.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
