2777
2789
عنوان

این چه زندگی ایه

180 بازدید | 9 پست

الان یادم افتاد کلیپس مورد علاقمو صبح توی استخر جا گذاشتم اصلا خواب از سرم پرید .بدبختی دیگه گذرم به اون استخر نمیخوره که بگم میرم میگیرمش😕😕😕

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فدای سرت بابا ... 😁

بازم ناراحتم 😕

ولی میدونی دادمش به نجات غریق گفتم یه دقه بگیرش یا بیام گفت من نمیتونم نگهش دارم بذارش پشت گلدون خلاصه فک کنم هنوزم پشت گلدون باشه 😂😂😂

دغدغه ات توحلقم دغدغه منم اینه امروز شوهرموتعقیب کنم رفت پیش اون زنه مچشوبگیرم اون وقت تو دغدغه ات ی ...

به هر حال هرکسی مشکلات خودشو داره دیگه😂😂😂😂

ایشالا که شوهرت بشینه سر جاش 🙏

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز