2777
2789
عنوان

میشه بیاین

50 بازدید | 3 پست

من خسته شدم دیگه 


واقعا کشش ندارم 


وسواس فکری گرفتم این هفته اخر کنکوری 


همش میگم اگه اونی که میخام نشد چی 


احساس میکنم این بلاتکلیفی همیشه باهام خواهد بود 


فکر میکنم اگه قبول نشم‌ یه بدبختم که جلو بچه های فامیل که همش دکتر  داروساز دندان پزشکن کمم


حتی این بلاتکلیفیو به ایندمم کشوندم 


میگم اگه ازدواج کنم بدبخت بشم چی 


اگه شخص همونی نباشه که میخام چی 


اگه شغلم همون نباشع چی


اگه روال زندگیم همون نباشه چی 


اگه کارایب که میخامو نتونم بکنم چی 


اگه و اگه اگه ذهنمو پر کرده 


احساس میکنم بدبخت عالمم


پاهام چاق شده یه ساله حتی خونه مادربزرگم نرفتم دوس ندارم حتی اینه نگا کنم 


برعکس حرفام تو اینجا ظاهرمو جور دیگه نشون میدم 


من مغرورم اینجا جایی هس که میتونم خودم باشم 




هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز