2821
2789
عنوان

من چمه

46 بازدید | 8 پست

خیلی حالم بده..انگار تو گلوم یچیزی گیر کرده سرگیجه و حالت تهوع و جسارتا اس‌ه‌ال هم دارم

جاییم نرفتم که ویروس بگیرم فقط دیشب حموم رفتم ممکنه سرما خورده باشم از طرفی اگه سرما خورده بودم آبریزشی چیزی داشتم نه این مدلی

دیشب ماست گوسفند و شیر و آلوچه و هندونه و توت خوردم ممکنه بخاطر این باشه؟؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز