راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
همیشه اینجوریه انتظار داریم فقرا خیلی مودب و موقر باشن که بیشتر وقتا اینجوری نیستن
اگر واقعا میدونی نیازمنده و ادا درنمیاره شما کمکتو بکن چون هدفت رضایت خداست
از طرفی مگه خودمون در برابر خدا اینطوری نیستیم؟
خودمونو تصور کنیم چقدر در برابر خدا پر رو هستیم؟ خدا دیگه نمیده؟ ما هم فقیران درگاه خداییم دیگه پس وقتی خودمون اون جوری هستیم از دیگران نباید ناراحت بشیم