کیا بیدارن🙃 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

sspring65

مدیر

عضویت: 1403/02/27

تعداد پست: 405

آمار رد کنید ببینم😁

Take me as I am or watch me as I goمن رو همونطور که هستم قبول کن یا رفتنم رو تماشا کن

1403/04/11

03:53

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

99poni

عضویت: 1402/09/28

تعداد پست: 16615

کاش این گوشی وامونده رو بذارم کنار بخوابم

خیلی امروز سخت بود پیاده روی کردم بعدش پسرمو بردم پارک و در اخر مث دیونه ها ساعت هفت شب مهمون دعوت کردمو ب سرعت برق شام گذاشتمو اخر شبم ک هیچی دیگ الانم ک از خستگی دلم نمیخاد بخوابم

1403/04/11

03:57

1 نفر لایک کرده اند ...

نیلایییئییئی

عضویت: 1402/09/01

تعداد پست: 11708

دوستان من مشکل بزرگی دارم میتونین کمکم کنین

1403/04/11

03:57

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یک_ناراحت_با_کمی_اخم

عضویت: 1402/07/20

تعداد پست: 121

دوستان من مشکل بزرگی دارم میتونین کمکم کنین

چ مشکلی؟

1403/04/11

03:57

1 نفر لایک کرده اند ...

مهگل9171

عضویت: 1401/03/15

تعداد پست: 736

من بیدارم

1403/04/11

03:58

1 نفر لایک کرده اند ...

شاباش

عضویت: 1397/02/08

تعداد پست: 2854

من بیدارم بیمارستانم ، برادرزاده‌ام دنیا اومده

روزی از روزها ،شبی از شب ها ،خواهم افتاد و خواهم مرد ،اما می خواهم هر چه بیشتر بروم .تا هرچه دورتر بیفتم ،تا هرچه دیرتر بیفتم ،هرچه دیرتر و دورتر بمیرم .نمی خواهم حتی یک گام یا یک لحظه ،پیش از آن که می توانسته ام بروم و بمانم ،افتاده باشم و جان داده باشم ،همین .

1403/04/11

03:58

2 نفر لایک کرده اند ...