2777
2789
عنوان

خرج و مخارج

267 بازدید | 11 پست

سلام یه تاپیک بود در مورد خرج و مخارج پیدا نکردم اگر لینکشو دارین برام بی زحمت ارسال کنین و اینکه نظر خودتونم بگین در مورد اینکه خرج خونه دست زن باشه یا نه،از این ماه شوهرم گفته دست تو باشه ببینم چجوری کنترل میکنی


خدایا یهویی شکررررررررررررررررت
دست زن باشه خیلی بهتره.شوهر من‌ولخرجه دستش ب کم نمیره هیچوفت.

دقیقا شوهر منم اینجوریه برا همین میخام دوستانه که تجربه دارن راهنمایی کنن چجوری هم پس انداز کنم هم خرج خونه رو بزارم کنار

خدایا یهویی شکررررررررررررررررت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به مدیر این تاپیک میزان درآمد تون رو بگو قشششنگ برات برنامه ریزی می‌کنه که هم خرج کنی هم پس انداز

ممنون قشنگم از اینکه وقت گذاشتی و جواب سوالاتمو دادی

خدایا یهویی شکررررررررررررررررت
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز