خانوما من هفته نهم بارداری ام . آزمایش دادم . تازه جوابشو گرفتم ویتامین دی خیلی پایینه . تا الان قرصم جز آهن استفاده نمیکردم. ممکنه این کمبود روی جنین تاثیر بدی داشته باشه؟فردا میخام جوابو ببرم به دکتر نشون بدم
دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
نگران نباش . کمبود ویتامین د فقط جذب کلسیم بدنت رو پایین میاره . بعد زایمان و تو شیردهی ویتامین د و کلسیم رو ادامه بده که استخوان درد نگیری و نی نی هم دچار کمبود نشه
خدایا... هرکس... بیادم هست بیادش باش کنارم نیست کنارش باش و اگر تنهاست پناهش باش