امروز جمعه هست و به نیت سلامتی و فرج امام زمان می خواهم راهکارهای بسیار عالی بهتون بگم تا ان شاءالله خداوند بهتون فرزندی سالم و صالح بده
بگو جانم
بگو لایکم کن
بگو گلم گفتی لایکم کن
دمنوش مناسب برای افراد دارای تنبلی تخمدان
بهترین دمنوش بابونه هست که مصرف آن در ایام پریودی ممنوع میباشد
دمنوش زنجبیل
دمنوش دارچین
چای سفید
گزنه
زعفران
گل سرخ
پونه که مصرف پونه در فصل تابستان ممنوع میباشد
منم چند تا راهکار بلدم امیدوارم مفید باشه یکیش استفاده از داروی گیاهی ساپوژکس هست
یکیش هم پیاز رو باید چهار قاچ کنند ( پیازی که پوستش زرده ) با دو لیوان آب بجوشونن بذارن به یه لیوان برسه بعد صبح و عصر بخورند حتما باید از روز ۳ الی ۴ عادت ماهیانه یا هم بعد از اتمامش به مدت ۱۵ روز میل کنند این رو دیدم داخل اینستا یه پروفسور ترک میگفت
روغن مال زیر ناحیه ناف روزی یک بار و دو بار
روغن سیاه دانه یا روغن بابونه
گرم نگه داشتن پا با پوشیدن جوراب و صندل
گرم نگه داشتن ناحیه شکم و تخمدان به خصوص در ایام پریودی در فصل زمستان با پوشش پشمی این ناحیه پوشیده شود و در تابستان با پارچههای نخی
داشتن تحرک و ورزش کردن تا باعث گرم شدن تخمدان و رحم شود و فضولات سرد از رحم خارج شود و خونرسانی به این قسمت بدن بیشتر شود
بهترین ورزش پیادهروی و درجا زدن تا خونرسانی را به تخمدان و رحم زیاد کند
مصرف هویج هویج هویج تاکید بسیار زیاد چون باعث ترشح هورمون زنانه میشود
میتوانید هویج راها به صورت آب هویج دسر هویج و مربای هویج استفاده کنید در مربای هویج دقت داشته باشید که از شکر استفاده نکنید و به جای آن از عسل طبیعی استفاده شود
دوستانی که دارای تنبلی تخمدان هستند باید بدانند که باید از مواد قندی به شدت دوری کنند چرا چون باعث اسیدی شدن بدن میشود و اسید باعث التهاب در بدن میشود و آندومتریوز و تنبلی تخمدان را تشدیدمیکند
غذاهایی مانند عدس ارده گردو پسته بادمجان ماکارونی پاستا باید به حداقل رساند چون باعث غلظت خون میشود
سعی کنید از ظروف پلاستیکی لیوانهای یکبار مصرف و ظرفهای یکبار مصرف خودداری کنید
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
4 ثانیه پیش
4 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز