بابا من هر کاری بگی کردم ولی این نمیدونم چرا چاق نمیشم . حس میکنم بدنم جادو شده.
بچه بودم تا ۶ سالگی ام انقد وزن ام نرمال و خوب بود نمیدونم بعد از اون چی شد.
اگه راهکاری میدونین که جواب میده بگین از ته قلبم دعاتون میکنم❤️
سیب زمینی بخور
فهمیدی ب منم بگو🫠از لاغری شدید مثل مدادم
من با پودر مسمن نیاک چاق شدم
چاق نشو بابا خوب نیست من الان نفس میکشم چاق میشم به زور خودمو دوسال رو ۶۵ نگه داشتم
باید ورزش کنید و پروتئین مصرف کنید تا بدن تون توپر بشه ، چون چاقی با تجمع چربی توی شکم و پهلو و بازو ران خورش آزار دهنده س
قرص زینک
و امگا ۳
معجون بوعلی
پودر جنسینگ بخر از عطاری
ازمایش تیروئید بده
تنها کسی کا میتونه کمکتون کنه مشاور تغذیه هست
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز