راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من خودم از ۱۸ سالگی رفتم کانادا تا همین پارسال تو کانادا دو تا بچه به سرپرستی گرفتم خیلی هم خوب بود واقعا خوش گذشت بهمون و الان هم یکی خودم حامله تم به نظرم واقعا شیرینه دوران خیلی شیرینه🤍🤍💫💫✨✨