2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

راه دیگه ای می‌شناسی جز طناب و دار؟

با اینکار فقط خشم خدا رو میخری اینکار رو نکن از کسی که تجربه اون دنیا رو داره لطفاً به حرفم گوش بده گیرم خودتو خلاص کردی ولی بدون اون دنیا چیز خوبی در انتظارت نیست و هیچوقت بخشیده نخواهی شد

با اینکار فقط خشم خدا رو میخری اینکار رو نکن از کسی که تجربه اون دنیا رو داره لطفاً به حرفم گوش بده ...

دیگه مهم نیست 

فقط میخوام برم 

خوشیشو نمی‌خوام 

آرامشی که میگنو نمیخام 

زندگیمو نمیخام

دیگه مهم نیست فقط میخوام برم خوشیشو نمی‌خوام آرامشی که میگنو نمیخام زندگیمو نمیخام

 جهنم ندیدی ولی من تجربشو داشتم خیلی بده صدای جیغ هاشون ضجه هاشون التماس هاشون شنیده نمیشه باور کن ازم من چشم سوم باز بود خیلی چیزا رو دیدم 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792