2777
2789
عنوان

دو 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

| مشاهده متن کامل بحث + 65 بازدید | 18 پست
بهتر. من خودم این همه ورزش کردم ولی ۵ ماه پیاده روی کردم فرمی با پیاده روی میگیره بدن خیلی بهتره تاو ...

وای خداییی چ تغیری کرد بدنت؟

بعد رژیمم گرفتی

من دوروزه یک ساعت پیاده روی میکنم همراه با دو

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40

تیکر تولد دو‌ سالگی پسر کوچولوم🧿🧿

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

وای خداییی چ تغیری کرد بدنت؟بعد رژیمم گرفتیمن دوروزه یک ساعت پیاده روی میکنم همراه با دو

ن چون من کلا کم غدا میخورم

ببینید با ورزش هم چربی سوزی داری و لاغر میشی ولی همه جات لاغر میشه ولی پیاده روی به بدن فرم میده یعنی اندازه ورزش جاهای مهم بدن😅 لاغر نمیشه سفت میشن 

من روزی یه ساعت و نیم پیاده روی میکردم 


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2847
2834
2835
2108