قضیه از این قراره که من جدیدا وقتی گریه میکنم چشام شدید پف میکنه،قبلا خیلی اینجوری نمیشد
بعد من دیشب تو خواب میدیدم ک دارم گریه میکنم از اون گریه های شدید نمیتونستم نفس بکشم
تو خواب فککنم میخواستم عشقمو بیینم دقیق یادم نیس با خودم گفتم الان حتما چشام پف کرده بیریخت شدم
صب پاشدم دیدم چشام باد کرده از اون پفایی ک موقع گریه میاد سراغم
دلیلش چیه؟
یعنی واقعا گریه کردم؟
تعبیر خوابم چیه کسی میدونه؟؟
خیلی هول و استرس داری طوریکه به خوابت هم ورود پیدا کرده ، برو چند جلسه مشاوره
من پریشب تو خواب دیدم دارم بال بال میزنم و خفه میشم یهو از خواب پریدم واقعا داشتم خفه میشدم شاید شما هم تو خواب گریه کردی و متوجه نشدی عزیزم
منم خواب میدیدم دندونم خورد ب لباس یکی گیر کرد این ارتدونسیا بعد از خواب پاشدم دیدم پرز پتو چسبیده ب ارتدونسیام و براکتا فرو رفته تو متکام😑🤦🏻♀️ شمام شاید گریه کردی تو خواب
یه دفتر بردار ، روزی ده برگه هر چی تو دل و ذهنت هست بریز رو برگه ها ، فقط بنویس ، حتی شده فحش ، نفرین ، بد و بیراه ، هر چی تو همون لحظه تو ذهنت میاد، این کار هر روز تکرار کن، بعد سه هفته تا یک ماه انقدر خالی می شی ، حس می کنی سبک تر شدی، بعد برگه ها رو می تونی ریز خرد کنی و بریزی سطل زباله!
این روش مشاور برام گفت برای من که جواب داد ، بهم گفت دلت خیلی پر هست باید چیزهایی که تو دلت بریزی بیرون! اینطوری می تونی خالی بشی!
