2821
2789
عنوان

پنیک

133 بازدید | 13 پست

با دارو چقدر طول میکشه کامل درمان شه؟ 

خسته شدم بخدا

هرکاری تونستم کردم دیگه نمیتونم 

روانشناسمم کاری ازش ساخته نیس میگه فضای خونه باید همکاری کنن 

درخواست دوستی رد میشه --احترام خط قرمز منه❌لطفا متقابلا احترام قائل باشید توهین پذیرفته نمیشه.

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

چی هست چجوریه؟

حمله عصبی،  وحشتناکه 

بزن گوگل دستم جون نداره بنویسم بخدا الان ۲تاحمله داشتم هنوز لرزداره بدنم 

درخواست دوستی رد میشه --احترام خط قرمز منه❌لطفا متقابلا احترام قائل باشید توهین پذیرفته نمیشه.

پیج مرجان محمدیان را فالو‌کن تکنیک های خوبی داره من تو کرونا استفاده کردم ازش

اینستام بالانمیاد

درخواست دوستی رد میشه --احترام خط قرمز منه❌لطفا متقابلا احترام قائل باشید توهین پذیرفته نمیشه.

اره اولین حمله خیلی شدید بود جیغ میزدم میگفتم الان قلبم وایمیسته سرمو رو بدنم نمیتونستم نگهدارم چهار ...

چن بار؟من ۱۶باربود تو ۱ماه

۶تاقرص روزی مصرف دارم

یوگا

کلی مدیت و تنکیک تنفس

خستم بخدا

درخواست دوستی رد میشه --احترام خط قرمز منه❌لطفا متقابلا احترام قائل باشید توهین پذیرفته نمیشه.

چن بار؟من ۱۶باربود تو ۱ماه۶تاقرص روزی مصرف دارمیوگاکلی مدیت و تنکیک تنفسخستم بخدا

برای من اسفند پارسال شروع شد تقریبا کل ماه هرروز پانیک داشتم مخصوصا شبا

بعد دارو مصرف کردم کمتر شد فروردین 

الان بهترم خداروشکر 

فقط باید از استرس و نگرانی دور باشی فیلم ببین سرگرم کن خودتو تنها نمون ک فکر و خیال کنی

برای من اسفند پارسال شروع شد تقریبا کل ماه هرروز پانیک داشتم مخصوصا شبابعد دارو مصرف کردم کمتر شد فر ...

همه ایناروانجام میدم یه مدت بهتره باز تشدید میشه 

درخواست دوستی رد میشه --احترام خط قرمز منه❌لطفا متقابلا احترام قائل باشید توهین پذیرفته نمیشه.

همین ترس از حمله خودش باعث حمله میشه من واقعا خیلی عذاب کشیدم سرش هر ثانیه ترس داشتم میگفتم الان حال ...

دس خودم نیس حسش مث تیکه تیکه شدن مغزته

درخواست دوستی رد میشه --احترام خط قرمز منه❌لطفا متقابلا احترام قائل باشید توهین پذیرفته نمیشه.

2828
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز